Fuori il vecchio, dentro il nuovo: sono sicuro che molti di noi hanno sentito il rebranding del 2026 chiamare il nostro nome mentre entravamo nel nuovo anno. Essendo anch’io una propositiva seriale, sono caduta vittima anno dopo anno della propaganda del giornale, sperando che, elencando i miei obiettivi ogni giorno, diventerò finalmente quella principessa di pilates super attenta alla salute, bevitrice di limone e zenzero che ho sempre sognato di essere. Eppure, tutti questi diari si ritrovano presto vuoti e infilati in fondo al mio armadio, insieme a un tappetino da yoga polveroso (uno dei propositi infruttuosi dell’anno scorso è stato quello di Marie Kondo-rinnovare la mia stanza, lasciando solo cose che suscitano gioia). Non riuscire a mantenere i propositi è una lotta fin troppo comune, incarnata in Bridget Jones, la donna inglese esausta di OG, anche se almeno fa un uso più approfondito del suo diario di me.
Nell’era della cultura frenetica, può sembrare che ci sia una forte pressione per trasformarsi in una macchina dalla massima produttività. Non fraintendermi, è bello voler migliorare te stesso, ma attenersi ai propositi non è l’unico modo per farlo. Non temere, rompere i propositi non è una catastrofe, ma piuttosto un’opportunità per riflettere e adattarsi, invece di tornare semplicemente al punto di partenza nel gennaio 2027, con un nuovo elenco di obiettivi in un diario fresco, presto dimenticato.
“Sì, l’idea di un rebrand completo può sembrare allettante, soprattutto dopo uno scorrimento su Pinterest particolarmente motivante”
A volte, ci rendiamo conto di quanto sia irrealistica una soluzione solo attraverso il processo di tentativi ed errori. Sì, l’idea di un rebranding completo può sembrare allettante, soprattutto dopo uno scorrimento particolarmente motivante su Pinterest, ma alla fine è molto più importante implementare gradualmente il cambiamento in un modo che tenga conto di eventuali intoppi lungo il percorso. Ad esempio, se vuoi diventare mattiniero alle 6 del mattino e inizialmente non sei riuscito a mantenerlo dopo molte dormite di lusso durante le vacanze, prova a programmare la sveglia in modo che suoni gradualmente prima ogni giorno mentre ti adatti alla nuova routine. Quindi, evita di buttarti nel profondo con aspettative travolgenti e irrealistiche e prova a utilizzare piccoli trampolini di lancio come questi per raggiungere i tuoi obiettivi.
Dopotutto siamo umani, non robot. Il fatto che i nostri programmi a volte vengano sconvolti da colpi di scena e sorprese inaspettate che possono ostacolare la completa coerenza dei propositi è parte della vita. E avere attività spontanee o speciali che interrompono la nostra routine e i nostri obiettivi è qualcosa di cui essere affezionati, non temuti. Soprattutto considerando che i termini di Cambridge durano solo 8 settimane, lo è COSÌ vale la pena dormire fino a tardi il sabato mattina dopo aver fatto baldoria tutta la notte a La Raza e perdere la corsa di 5 km programmata. In fin dei conti, è naturale che la vita quotidiana vari, e quindi è naturale che il nostro impegno verso gli obiettivi oscilli per adattarsi ad altre priorità nella nostra vita, come quella quesadilla di pollo alle 3 del mattino di Van of Life.
“è COSÌ vale la pena dormire fino a tardi il sabato mattina dopo aver passato la notte a La Raza”
Nonostante tutta l’eccitazione che circonda l’idea di iniziare il nuovo anno con una tabula rasa, possiamo fissare obiettivi enormi senza pensare al perché. specificamente vogliamo apportare questo cambiamento nella nostra vita. Non riuscire a rispettare una risoluzione può incoraggiarci a pensare più profondamente a come vogliamo vivere la nostra vita e a rivalutare se questa risoluzione è davvero adatta a noi individualmente: offre un’opportunità per una maggiore scoperta di sé, un punto di controllo all’inizio dell’anno per diventare più radicati in noi stessi e nei nostri obiettivi. Anche se si dice che chi dorme ha l’oro in bocca, chiediti: svegliarti alle 6 del mattino ogni giorno sarebbe davvero appagante per te?
È facile fissarsi a tal punto sul “nuovo” da trascurare di riconoscere i risultati ottenuti nell’anno precedente, ma il “nuovo” non è sempre migliore! C’è valore nell’apprezzare chi siamo già mentre entriamo nel nuovo anno. Quindi, invece di concentrare la tua attenzione sui propositi, pensa invece a ciò che hai realizzato nel 2025 e a come puoi continuare questa serie di successi nel 2026.
Anche se è meraviglioso essere motivati a migliorare e migliorare te stesso nel nuovo anno, se hai difficoltà a mantenere i tuoi propositi, forse prenderti un secondo per fermarti e riflettere sarà utile. Il desiderio di auto-migliorarsi è positivo in molti modi, ma nella vita c’è molto di più del fatto che ci atteniamo rigidamente ai nostri obiettivi. Bridget Jones non si attiene mai ai suoi propositi, eppure prospera ed è amata dalle persone nella sua vita. In effetti, c’è fascino nell’essere, come dice Darcy, “proprio come sei”.
