Le panca per addominali regolabili sono tra quelle utili attrezzature per l’allenamento addominale che possono aiutarti a rafforzare i tuoi gruppi muscolari principali a casa. Sebbene ci siano diversi esercizi per gli addominali, puoi fare a meno degli strumenti. Una panca addominale può aumentare drasticamente l’efficienza dei tuoi allenamenti.
Acquisire quegli addominali sbalorditivi e palpitanti richiede una forza di volontà tenace, perseveranza implacabile e addominali di alta qualità. Le panca per addominali sono progettate specificamente per ottenere muscoli addominali tonici e un tronco scolpito.
Ti supportano anche con sit-up di qualità, offrono comfort, riducono il rischio di lesioni e ti consentono di eseguire diversi esercizi.
14 Migliori Panca per Addominali del 2023 [Stabile e Sicuro]
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Panca per Addominali – Fattori da considerare
1. Capacità di peso
Maggiore è il carico massimo che la panca addominale può sopportare, meglio è. Non consiglio mai di acquistare un articolo con una capacità inferiore a 150 libbre. Il minimo è di 200-250 libbre poiché, per questo, il telaio dell’apparato deve essere solido. Quel carico massimo è sufficiente per un utente medio. In genere, i limiti di peso sono adatti per un utente medio.
2. Dimensioni
Un fattore importante è la lunghezza dello schienale. Se sei più alto della media, procurati una panca per addominali regolabile con una tavola lunga. È fastidioso se, a causa della brevità del tabellone, colpisci la testa a terra.
3. Dimensioni della tavola
La maggior parte delle panchine sono realizzate per persone di altezza media. Ma se sei più alto della media, dovresti cercare una tavola con supporto per la schiena esteso. Una tavola corta non è solo scomoda, ma anche pericolosa se la testa colpisce il pavimento. Quindi, controlla attentamente le dimensioni.
4. Cuscino della tavola
Lo spessore dell’imbottitura è un fattore significativo. Se non è abbastanza profondo, potrebbe farti male alla schiena, ma anche il cuscino troppo spesso non è molto comodo. Penso che un’imbottitura in schiuma spessa 2-3 pollici sia sufficiente.
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Migliori Panca per Addominali del 2023
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PASYOU Panca Palestra Multifunzione, 7 in 1 Panca Pesi Regolabile,Panca Addominali, Panca Piana Pieghevole Fitness Adatto per Casa e Palestra, 230Kg Capacità di Peso
- 【Panca Allenamento Regolabile】La Panca Pesi Pieghevole ha 7 posizioni dello schienale che possono soddisfare tutte le tue esigenze durante l'allenamento. Puoi fare molti esercizi per gli arti superiori e inferiori mentre usi i manubri per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e lavorare / mantenere i muscoli.Il design a fessura consente di regolare la posizione ideale dello schienale semplicemente sollevando l'asta di supporto dello schienale.
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YOLEO Panca Regolabile Multifunzione Panca per Pesi Addominali Adatta per Principianti/Esperti, Massimo 300 kg
- 💪【La panca multifunzionale】 La panca di YOLEO progettata non solo come panca per pesi ma anche per sedersi, che è ideale per i bicipiti, tricipiti, addominali, allenamento delle gambe.Inoltre, è la scelta migliore per gli allenamenti di tutto il corpo.
- 💪 【Maggiore sicurezza】 Lo schienale è regolabile in 7 posizioni ed è diventato completamente sicuro e allenarsi in tutti i portamenti sarà facile. I pedali antiscivolo sono realizzati in plastica di alta qualità per garantire sicurezza durante l'attività fisica e impedire di sfregare o graffiare il pavimento. Ascolta il tuo corpo. Se sentite dolore, respiro corto, vertigini o nausea, concedetevi una pausa. Potresti spingere troppo forte.
- 💪 【Design ergonomico & comfortevole】Il materiale di imbottitura impedisce all'acqua o al sudore di penetrare all'interno dell'imbottitura. Ciò consente di pulire facilmente e rapidamente con acqua e perfetto per tutti i tipi di esercizi.
- 💪 【Facile da assemblare】 La panca addominale Yoleo è pieghevole in modo di concedere spazio a chi non ne abbia. Può anche essere facilmente assemblata su 3 gradini, compatta e adatta agli appartamenti. Perfetto per principianti, avanzati e professionisti, nonché per casa, studio e posto di lavoro.
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YOLEO Panca Palestra Pieghevole per l'allenamento di tutto il corpo, 300KG Addominali per l'allenamento della forza in Casa con ripiegamento rapido e regolazione veloce (Nero-Rosso)
- 🏅【Leggera ed ultra resistente 】YOLEO Panca addominali grazie alla struttura metallica,Può supportare un peso fino a 300KG (carichi e utenti inclusi). forniscono il giusto supporto per l'esecuzione di moltissimi esercizi diversi, da seduti, ma anche in posizione supina, con il piano inclinato, più o meno leggermente, verso l'alto o verso il basso.
- 🏅【6 possibilità di lavoro】 La panca pesi Yoleo ti offre varie possibilità di allenamento grazie allo schienale reclinabile multi-angolo e al sistema Leg Curl che ti permette di lavorare le gambe (flessione del tendine del ginocchio ed estensioni del quadricipite in particolare) in modo efficiente.dall’altro, lo schienale può essere posizionato in Sei diverse posizioni, consentendo di variare la postura in un intervallo da 0 a 180 gradi.
- 🏅【La struttura è stabile e ben progettata】Questo dispositivo è compatto e puoi spostarlo molto facilmente grazie alla maniglia prevista per questo scopo e alle ruote posteriori. Può essere facilmente piegato e riposto in piccoli spazi ed è facile da trasportare.
- 🏅【Robusto e Confortevole】 È un dispositivo robusto con un telaio in acciaio e la tavola è abbastanza lunga da consentirti di eseguire tutti i tipi di letture del busto o delle gambe. Inoltre, l’imbottitura in schiuma è molto spessa per ridurre il disagio articolare (uno spessore di oltre 6 cm) e ti offre un comfort totale durante l’allenamento. La parte posteriore è in vinile semi-pelle ed è molto facile da pulire.
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HOMCOM Panca Multifunzione per Allenamento a Casa, Panca Addominali Inclinazione con Votagore a molla e Schienale Regolabile e 2 Corde Elastiche, 55.5 x 137.5 cm Nero
- PANCA MULTIFUNZIONE: Questa panca per addominali può essere utilizzata per addominali, curl-up, sollevamenti delle gambe e flessioni e rendere più efficace il bodybuilding in casa e in ufficio. Due ganci sono inclusi per collegare due corde di tensione per aggiungere opzioni di allenamento.
- ALTEZZA REGOLABILE: Le cavigliere morbide regolabili della panca palestra su 5 livelli si adattano a diverse condizioni di altezza e forza.
- STRUTTURA IN ACCIAIO: La panca per esercizi è costituita da una struttura in acciaio e da una spessa spalliera imbottita, che può sostenere fino a 120 kg di peso.
- DESIGN PRATICO: Le pedane antiscivolo della panca multifunzione proteggono il pavimento, mentre i due manubri garantiscono la sicurezza durante l'allenamento.
- DIMENSIONI: Dimensioni complessive: 55.5L x 137.5P x 50-68A cm, Carico massimo: 120 kg. Ideale per allenare gambe, addominali e core.
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Panca pesi, Capacità di 440 libbre Palestra Multifunzione Regolabile Panca Addominali Allenamento Fitness Richiudibile Panca
- 💎Panca regolabile da 40 libbre/200 kg (valutazione del peso effettivo verificata in modo indipendente) -Progettata per combinare l'utilità e la sicurezza di una panca da 200 kg/440 libbre. Indice di peso dinamico accreditato 440 libbre -200 kg, ovvero un peso di prova valutato 1100 libbre-500 kg.Peso di prova = Peso in USO effettivo x 2,5 Assemblaggio semplice in 10 minuti o meno con una chiave a bussola (per la maggior parte assemblato)/Facile piegatura e configurazione entro 30 secondi.
- 💎Conformità internazionale agli standard di sicurezza dei prodotti per il fitness - Tutti i banchi e gli accessori NSN sono conformi a tutti i requisiti legali della legge tedesca sulla sicurezza dei prodotti. NSN si impegna a utilizzare materiali ecologici e sicuri. Gli accessori NSN sono stati testati e approvati da un istituto indipendente secondo gli standard di sicurezza internazionali.
- 💎Massima versatilità per l'allenamento personalizzato - Schienale: 10 posizioni/Sedile - 4 posizioni /Leg Hold-Down-3 altezza + 2 posizioni angolari 10 regolazioni dello schienale, tra cui -20 (declino), 0 (piatto) e fino a 70 gradi a adattarsi a qualsiasi routine di allenamento. Leg Hold-Down ha 3 regolazioni in altezza e 2 angolazioni per il massimo comfort e consente di bloccare le gambe per i movimenti di declino.
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- 💎Telaio per tubi in acciaio di grado commerciale ad alto spessore- Telaio in acciaio a spessore variabile da 14 a 7 gauge in acciaio, capacità di carico di 440 libbre. Forte 7 Gauge(4,5 mm di spessore) Supporto per la schiena Telaio in acciaio Saldatura forte senza saldatura. Bulloni con controdadi di smorzamento in nylon; una volta installato,non si allenterà mai.Tira semplicemente la spilla da balia dal telaio per piegare la panca e riporla in uno spazio di archiviazione stretto.
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Finer Form Panca pesi multifunzionale dalla forma più fine - Panca da allenamento regolabile per panca, estensioni della schiena ed esercizi addominali. Impostazioni piatto, seduto o declinato
- Panca multifunzione tutto in uno - Progettata per diversi allenamenti, per lavorare sulla maggior parte dei principali gruppi muscolari e modellare addominali, schiena, petto, glutei, tendine del ginocchio e tronco.
- Struttura di qualità da palestra - Realizzata in acciaio di alta qualità e con finitura verniciata a polvere antigraffio per resistere alle più difficili routine di esercizio.
- Panca declinata e piana completamente regolabile - 1 regolazione per la panca piana e 2 regolazioni per la panca declinata con 4 regolazioni per i piedi e 8 cuscini di supporto per le cosce, per regolazioni semplici in altezza.
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TechFit Panca per Addominali - Panca Palestra Pieghevole Attrezzatura di Fitness Verticale, Supporto per l'Addome Fermo, Dispositivo per Vita, Piattaforma di Resistenza
- ✅ METTERSI IN FORMA - Il nostro Ab Trainer multipower palestra si forma il corpo più veloce rispetto ad altre macchine utilizzando il proprio peso. Treno La schiena, braccia, fianchi, pancia, sedere e gambe di un esercizio.
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Physionics® Panca per Addominali - Pieghevole, Altezza Regolabile in 4 Livelli (51-63 cm), in Acciaio, Nero - Panca Fitness, Reclinabile, Declinata, per Esercizi Sit Up, Multifunzione, Palestra
- ⭐⭐⭐⭐⭐ EFFICACE: Questa panca per addominali allena principalmente i muscoli dell'addome migliorando la forza del core e tonificando il corpo, oltre a portare i benefici estetici
- ⭐⭐⭐⭐⭐ VERSATILE: Con questa panca multifunzione potete eseguire un'ampia varietà di esercizi: estensione del tronco, distensioni con bilanciere, torsione russa, crunch, flessioni e molti altri
- ⭐⭐⭐⭐⭐ SPECIFICHE DEL PRODOTTO: La panca per esercizi sit up pieghevole misura 123/32/63 cm quando montata e ha un declino regolabile, con 4 livelli di altezza: 51/55/59/63,5 cm
- ⭐⭐⭐⭐⭐ SALVASPAZIO: La nostra panca per addominali può essere ripiegata per una conservazione più comoda (124/32/22 cm)
- ⭐⭐⭐⭐⭐ IDEALE: La panca reclinabile è adatta sia per i principianti che eseguono esercizi di base che per i professionali con routine di allenamento più complesse
AgBrescia Rank 10
HOMCOM Panca per Addominali Pieghevole e Regolabile per Allenarsi a Casa, Panca Palestra Multifunzione con Votagore a molla e 2 Corde Elastiche, in Acciaio e Imbottitura Nera e Rossa 51x137x50-66cm
- VERSATILE: La panca per addominali pieghevole può essere regolata grazie a 5 fori verso l'alto e verso il basso, mentre lo spazio centrale tra i due fori è di 4.5 cm. L'estrattore a molla può aiutarti per i tuoi esercizi addominali.
- TELAIO IN ACCIAIO: La struttura della panca da palestra pieghevole è costruita in tubi di acciaio con finitura nera, per offrirti il massimo supporto e durare a lungo.
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- DIMENSIONE: Dimensioni generali: 51L x 137P x 50-66Acm, dimensione da piegata: 47L x 26P x 80Acm.
AgBrescia Rank 11
Panca per Schiena e Addominali - Pieghevole, Altezza Regolabile in 4 Livelli, Inclinazione 45 °, Carico Massimo 120 kg - Panca Romana, Iperestensione, Allenamento dei Dorsali
- ⭐⭐⭐⭐⭐ VERSATILE: Questa panca romana è ideale per attivare i muscoli della schiena, addominali e glutei attraverso esercizi di estensione del tronco
- ⭐⭐⭐⭐⭐ AMBITO DI UTILIZZO: Sia i principianti che i professionisti possono beneficiare di questa panca di iperestensione regolabile
- ⭐⭐⭐⭐⭐ ROBUSTO: La struttura in acciaio di questa panca per schiena e addominali consente un peso massimo degli utenti di 120 kg
- ⭐⭐⭐⭐⭐ DIMENSIONI: La panca da allenamento dei dorsali misura 98 x 69 x 81 cm e può essere piegata per risparmiare spazio (anche il poggiapiedi è pieghevole)
- ⭐⭐⭐⭐⭐ INIZIATE IMMEDIATAMENTE: Potete facilmente montare l'attrezzo fitness sportivo da estensione e iniziare l'allenamento
AgBrescia Rank 12
Panca Attrezzo Allenamento Addominali Pieghevole Altezza Regolabile Rivestimento Imbottito in Eco Pelle Esercizi Palestra Fitness da Casa (120 x 33 x 61 cm)
- Vuoi un addome piatto e ben Scolpito? Bene da oggi puoi farlo direttamente da casa tua con la nuovissima panca inclinata multifunzione di Bakaji! Questo fantastico attrezzo per l'allenamento dell'addome vi aiuterà ad eseguire in maniera corretta tutti gli esercizi necessari per l'allenamento di tutta la zona addominale.
- Attraverso i vari tipi di esercizi sarà possibile allenare l'intero addome dalla parte alta, alla parte bassa, infine anche la parte degli obliqui, fornendo una tipologia di allenamento completo a 360 gradi. La panca è realizzata con una solida struttura portante in tubolari d'acciaio inox verniciato a polvere in colore nero che donano un eccellente stabilità all'intera panca.
- La superficie di sdraio è caratterizzata da una base in tavola di legno su cui poggia la morbida imbottitura in schiuma espansa il tutto rivestito in ecopelle in un bellissimo colore nero, questo per garantire sempre il massimo confort durante i vostri allenamenti.
- L'attrezzo inoltre è fornito di rulli poggia gambe con maniglie in schiuma espanda morbida e antiscivolo che garantiscono un eccellente stabilità e presa durante l'esecuzione degli esercizi, i rulli possono essere regolati in varie altezze differenti, ogni altezza imposta un livello di allenamento, maggiore sarà quest'ultima maggiore sarà la difficoltà dell'esercizio, in questo modo potrete regolare la tipologia di allenamento secondo le proprie esigenze
- Comodo cuscino lobare e cervicale regolabile lungo tutta la panca che alleggerisce il carico sulla schiena e sul collo durante l'esecuzione degli esercizi per una maggiore sicurezza e stabilità. .
AgBrescia Rank 13
Physionics® Panca per Addominali - Pieghevole, Altezza Regolabile in 5 Livelli, con Manubri e Corde di Allenamento, Acciaio-Panca Reclinabile, Declinata, per Esercizi Sit Up, Multifunzione, Palestra
- ⭐⭐⭐⭐⭐ EFFICACE: Questa panca per addominali allena principalmente i muscoli dell'addome migliorando la forza del core e tonificando il corpo, oltre a portare i benefici estetici
- ⭐⭐⭐⭐⭐ VERSATILE: Con questa panca multifunzione potete eseguire un'ampia varietà di esercizi: estensione del tronco, distensioni con bilanciere, torsione russa, crunch, flessioni e molti altri
- ⭐⭐⭐⭐⭐ SPECIFICHE DEL PRODOTTO: La panca per esercizi sit up pieghevole misura 114,5-118.5/51/75 cm quando montata e ha un declino regolabile, con 5 livelli di altezza: 61/65/68,5/71,5/75 cm
- ⭐⭐⭐⭐⭐ SALVASPAZIO: La nostra panca per addominali con corde elastiche e manubri può essere ripiegata per una conservazione più comoda (133/50,7/20 cm)
- ⭐⭐⭐⭐⭐ IDEALE: La panca reclinabile è adatta sia per i principianti che eseguono esercizi di base che per i professionali con routine di allenamento più complesse
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TechFit Panca Multifunzione Multi Crunch Total Trainer - Rivoluzionario 6 in 1 Panca Addominali, Ideale per tonificare ed esercitare i Muscoli Addominali, Vita, Schiena, Spalle e Gambe
- ✅ 6 IN 1 RIVOLUZIONARIO CRUNCHER: Panca palestra pieghevole allena intensamente 6 gruppi muscolari: addome superiore e inferiore, muscoli obliqui, muscoli della schiena, bicipiti, tricipiti e spalle
- ✅ TECNOLOGIA BODY BACK: Il nostro panca per addominali il supporto dello schienale consente un intenso esercizio per i muscoli della schiena attraverso gli esercizi addominali inversi
- ✅ ALLENAMENTO INDIVIDUALE DELLE GAMBE: i rulli possono essere utilizzati non solo per addominali, ma anche per l'allenamento individuale delle gambe. Sono inoltre dotati di 3 livelli di resistenza che rendono il sollevamento delle gambe più intenso. Inoltre, si possono variare a seconda della gamba.
- ✅ ALTRE POSSIBILITÀ- una coppia di fasce di resistenza è inclusa per rafforzare le braccia. Il sedile può essere ruotato per allenare comodamente i muscoli addominali laterali. Oppure si possono fare flessioni con la maniglia.
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COSTWAY Panca Palestra Pieghevole e Regolabile in 4 Posizioni, Panca Addominali Multifunzionale per Palestra e Casa, Carico Massimo 200 kg (Rosso)
- 【Allenamento multifunzionale】La nostra panca si può usare per vari allenamenti come sit up, leg raises e iperestensione. Con una sola panca potrai allenare contemporaneamente muscoli addominali, delle braccia e delle gambe. È ideale da usare a casa o in palestra grazie alle funzioni versatili.
- 【Regolabile in 4 posizioni 】Questa panca per addominali è regolabile in 4 posizioni, si adatta alla statura degli utenti e riduce il rischio di farsi male alla testa. Inoltre, puoi scegliere l’inclinazione dell’angolo in base alle esigenze di allenamento, seguendo i principi fitness passo dopo passo.
- 【Comoda esperienza di fitness】Da un lato, lo schienale rivestito in pelle PU e imbottito in schiuma è antiscivolo e resistente all’usura, oltre a essere comodo e traspirante. Dall’altro, con le 6 barre imbottite in schiuma e il design radiante della tavola, la nostra panca è conforme agli standard ergonomici, offrendo sicurezza e comodità mentre ti alleni.
- 【Struttura resistente】Realizzata con la struttura resistente in tubi di ferro, la nostra panca per addominali è molto stabile e durevole. La superficie verniciata a polvere è molto bella, impermeabile e anticorrosione. Regge fino a 200 kg. Inoltre, i cuscinetti di gomma aumentano la stabilità della panca e non danneggiano il pavimento.
- 【Design pieghevole e facile da conservare】Con la chiusura, la nostra panca è facile da piegare. Quando non è in uso, puoi piegarla facilmente e conservarla sotto il letto o contro il muro, risparmiando spazio. Inoltre, la puoi portare ovunque ed è ideale per salone, camera da letto, ufficio e palestra.
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Panca per Addominali, AB Trainer, Panca Palestra Pieghevole, Addestratore per addominali salvaspazio, Trainer addominale per casa, con monitor LCD, 5 livelli di resistenza, peso utente fino a 100 kg
- 【AB TRAINER】 L'allenatore per addominali utilizza il nuovo metodo di movimento dal basso verso l'alto per allenare gli addominali. Questo può stimolare il grasso della pancia e accelerare il rafforzamento del core, consentendo di esercitare insieme fino all'80% dei gruppi muscolari, come modellare la vita, lo stomaco, le braccia, la schiena e le gambe e tonificare i fianchi.
- 【5 LIVELLI DI RESISTENZA REGOLABILI】 5 altezze regolabili sono accoppiate per combinare diverse pendenze. È possibile regolare facilmente l'intensità dell'allenamento regolando le altitudini. Che tu sia un principiante o un esperto professionista del fitness, i diversi livelli di difficoltà ti consentono di soddisfare le esigenze di diversi livelli di fitness, offrendoti un allenamento graduale.
- 【STABILITÀ ECCEZIONALE】 Realizzato in acciaio commerciale di alta qualità, il telaio a doppio binario ha una struttura triangolare in grado di sopportare pesi dell'utente fino a 100 kg e fornisce supporto e stabilità aggiuntivi rispetto al tradizionale design a binario singolo. Allenati con fiducia!
- 【FACILE DA ASSEMBLARE E CONSERVARE】 L'addestratore per addominali viene fornito preassemblato al 90%. Bastano pochi PASSI per completare il montaggio. Con un design facile da piegare e salvaspazio, non occupa spazio e può essere facilmente riposto quasi ovunque in casa. Puoi portarlo ovunque per fare esercizio, a casa, in ufficio, in palestra o all'aperto.
- 【FORMAZIONE SCIENTIFICA】 Il monitor LCD mostra in modo circolare ripetizioni, tempo di allenamento e calorie bruciate, consentendoti di tenere traccia di qualsiasi routine di allenamento e creare il tuo prossimo piano di allenamento.
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JX FITNESS Panca per Allenamento, Panca Pesi Panca Palestra Pieghevole panche per addominali, Piedini in gomma antiscivolo, Panca piatta per allenamento con bilanciere sit up Nero
- BANCA PER SOLLEVAMENTO PESI MULTIFUNZIONE: Questa panca multifunzione può offrire tantissime possibilità di allenamento, perfetta per fare lo squat con manubri, esercizi per sollevamento pesi corporei, allenamento addominale, esercizi per le gambe e altro. È adatta anche per gli esercizi come il piegamento, biceps curls, il dorsale e la distensione sulla panca.
- REGOLAZIONI IN SECONDI: la panca piatta può essere facilmente trasformata in posizione seduta. Altezza regolabile a 2 livelli, per sperimentare nuovi stimoli di allenamento ed esercizi. La banca in posizione seduta può essere regolata di altezza con un semplice sistema a vite.
- Progettazione pieghevole per riporre e trasportare comodamente. La struttura salvaspazio a sgancio rapido si adatta a casa tua senza occupare troppo spazio. La protezione imbottita di gomma protegge il tuo pavimento da fastidiosi graffi e aumenta la stabilità dell’attrezzatura.
- Il buon materiale rende lo sport come un piacere: Realizzato in pelle PU di alta qualità, più durevole, più sicuro, più comodo; Struttura del tubo in acciaio per impieghi gravosi, più stabile, carico più, schiuma aumentando, ammortizza efficacemente la pressione del ginocchio e della caviglia
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FFITNESS AB CRUNCH TRIMMER PER SIT UPS CON POGGIATESTA AB TRAINER ATTREZZO PER ADDOMINALI DA CASA PALESTRA ALLENAMENTO FITNESS
- ✅ Mettiti in forma e ottieni il fisico che desideri con questo attrezzo efficace e mirato. Ideale per tonificare addominali, schiena e gambe, è un attrezzo per il fitness versatile e multifunzione, perfetto per rafforzare la muscolatura e prevenire difetti di postura e mal di schiena
- ✅ Consigliato sia per principianti che per professionisti allena inoltre addome, schiena e gambe ed è perfetto per le tue sedute di workout. Due dei tanti esercizi da poter effettuare: standard crunch e oblique crunch.
- ✅ Il robusto telaio in alluminio garantisce durate nel tempo permettendoti di usarlo quotidianamente anche per lunghe sedute di allenamento. Le comode impugnature imbottite in schiuma assicurano una facile presa ed evitano abrasioni alle mani ed il materassino ergonomico poggiatesta allevia la tensione sulla colonna vertebrale e garantisce una corretta esecuzione degli esercizi
- ✅ L’AB Trimmer FFitness permette di allenarti comodamente a casa o ovunque tu voglia. Perfetto per training di resistenza, potenziamento muscolare e body-building, è facile da smontare dopo l’uso e grazie alle sue ridotte dimensioni, anche facile da trasportare
- ✅ Per ogni tipo di informazioni o chiarimenti, prima dell’acquisto, o per problematiche successive alla spedizione (consegna in ritardo, difetti o danneggiamenti postumi, ecc.) contatta l’Assistenza Clienti del Venditore con un messaggio al venditore su Amazon
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COSTWAY Multi Crunch Total Power Trainer, Core Panca per Addominali, Ab Trainer, Unisex, Arancione
- 【Versatile】L’attrezzo per addominali è adatto per diverse intensità di allenamento. È ideale per persone con età diverse così possono trovare più comoda e massimizzare l’efficacia dell’esercizio.
- 【Struttura resistente】La struttura della nostra macchina per addominali è realizzata con tubi di ferro resistenti e difficili da deformare e garantisce la stabilità e la sicurezza quando ti alleni. La capacità massima di peso è di 100 kg.
- 【Cuscino comodo】I nostri cuscini sono ampi e spessi fino a 2,5 cm. Quindi, sono ideali per allenarti a lungo senza sentire dolore ai fianchi. Il design girevole ti permette di allenarti più facilmente.
- 【Spugna morbida】Lo schienale in spugna morbida non solo ti protegge ma elimina la stanchezza mentre ti alleni e non affatica la schiena quando sei a riposo. Le maniglie comode riducono il carico sulle mani per poterti allenare con maggiore sicurezza.
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- PANCA PESI MULTIFUNZIONALE: La nostra panca palestra pieghevole permette di eseguire qualsiasi esercizio, come sit-up, sollevamento gambe, sollevamento manubri e altri tipi di allenamento. Per allenare facilmente braccia, gambe, addome e fianchi.
- REGOLABILE: Lo schienale della panca per addominali può essere inclinato con 4 regolazioni angolari. La ginocchiera si può regolare a 3 diverse altezze per soddisfare le varie esigenze di fitness.
- ALLENATI DOVE VUOI: Questa panca multifunzione è facile da spostare e occupa uno spazio ridotto. Ciò significa che puoi posizionarla ovunque: per allenarti a casa, in ufficio o in palestra.
- COMODA ED ERGONOMICA: le 4 comode barre imbottite in gommapiuma e lo schienale sostengono le gambe in posizione e forniscono un appoggio comodo. La nostra panca per addominali è ergonomica, il che si traduce in un allenamento efficace e piacevole.
- DIMENSIONE: Dimensioni generali: 44.5L x 143P x 84-92Acm, dimensione da piegata: 135L x 45Px 44A cm.
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Panca per Addominali: Sconti e offerte attuali
È sempre una buona idea cercare sconti e vendite in corso mentre stai cercando di acquistare panca per addominali. Per risparmiare tempo e denaro, ho elencato le migliori offerte che puoi attualmente ottenere:
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Domande Frequenti
Vanno bene le panche addominali?
Le panche per sedersi includono uno schienale imbottito e cuscinetti di supporto che offrono il massimo comfort e stabilità durante gli esercizi. Si ritiene che questo sia l’esercizio più efficace per gli addominali perché viene eseguito in una posizione inclinata, rendendolo molto più difficile da eseguire rispetto a una superficie piana (ad esempio, sul pavimento).
Riesci a fare addominali su una panchina?
La maggior parte di noi è abituata ad allenarsi su un tappetino da palestra. Ma usando la panca come piattaforma, ottieni l’opzione del declino e del lavoro deficitario, vitale per allenare la parte inferiore del tuo core. Puoi anche fare esercizi di base con altre attrezzature come palline per esercizi alle arachidi o Core Slider.
Le panche per crunch vanno bene?
Alcune panche sono progettate specificamente per fare crunch, ma non sono necessarie. Le panche per crunch non consentono ai muscoli addominali di sperimentare l’intera gamma di movimento necessaria per sviluppare muscoli aggiuntivi e potresti non vedere i risultati dall’usarne uno.
A cosa serve la panca in declino?
Lo scopo della panca declinata è quello di lavorare i pettorali inferiori. Oltre ai pettorali inferiori, questo esercizio utilizza anche: tricipiti brachiali nella parte posteriore del braccio. bicipite brachiale sul lato anteriore del braccio.
Verdetto
Progettata specificamente per l’esecuzione di sit-up, la panca per addominali fornisce l’allenamento definitivo per gli addominali. Con i suoi livelli regolabili, puoi anche eseguire altri esercizi di fitness non addominali con diversi livelli di difficoltà.
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