Mentre le migliori scarpe running saranno quelle che ti stanno meglio e si adattano alle tue esigenze di allenamento. Ma quando acquisti scarpe online o vai al tuo negozio di corsa locale, le scelte possono essere travolgenti.
Se negli ultimi dieci anni sei stato attrezzato per le scarpe da corsa, probabilmente hai corso su un tapis roulant mentre un venditore osservava i segni di iperpronazione, un eccessivo rotolamento del piede verso l’interno all’atterraggio che è spesso collegato ad archi bassi o piatti.
In base alla tua andatura, probabilmente ti è stata consigliata una scarpa di stabilità (che ha un pezzo di schiuma denso, chiamato perno mediale, sotto l’arco plantare per evitare che il piede collassi verso l’interno) se hai fatto iperpronazione o una scarpa neutra (senza un perno mediale ) altrimenti.
Cerchi un comodo tuttofare? Una scarpa di supporto per l’iperpronazione? O un corridore veloce per un nuovo record personale? Non esiste UNA scarpa migliore per tutti.
13 Migliori Scarpe Running del 2022 [Suola in Gomma Resistente]
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Scarpe Running – Fattori da considerare
1. Collare alla caviglia
Presta attenzione a se il tallone scivola, a come l’imbottitura interagisce con le ossa sul lato delle caviglie e se la curva sulla schiena irrita il tendine di Achille.
2. Contatore del tallone
Una coppa semirigida stratificata all’interno del tallone che culla e sostiene il tallone. Alcune scarpe hanno un rivestimento esterno del tallone che svolge una funzione simile, mentre le scarpe minimaliste hanno eliminato il contrafforte del tallone per consentire la piena libertà di movimento. La ricerca ha dimostrato che i contrafforti del tallone non forniscono il controllo del movimento, ma centrano il tallone per atterraggi e supporto stabili.
3. Vestibilità giusta
Se consideri solo un fattore quando scegli una scarpa da corsa, dovrebbe essere come si adatta. Una scarpa da corsa che non si adatta bene non solo renderà la tua esperienza di corsa dolorosa, ma potrebbe anche portare a potenziali lesioni.
4. Scegli una scarpa specifica per il running
Le scarpe da corsa possono sembrare altre sneakers, ma contengono una tecnologia specializzata per aiutarti a correre. Nella corsa, il tuo piede tocca il suolo praticamente allo stesso modo ad ogni passo. A differenza delle scarpe da ginnastica, le scarpe da corsa sono progettate per prevenire lesioni da quel movimento ripetitivo offrendo un’ammortizzazione specifica per favorire l’assorbimento degli urti, nonché caratteristiche di design per aiutarti a spostarti in avanti con maggiore facilità.
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Migliori Scarpe Running del 2022
- Scarpe da corsa facili da indossare
- Soletta comfort step-in progettata per fornire un'ammortizzazione morbida
- PUMA Formstrip sui lati mediali e laterali
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- Materiale esterno: Sintetico
- Fodera: Sintetico
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- SOFTFOAM+
- Fabric
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- Schiuma a zone esposte per una transizione fluida
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- Materiale esterno: Sintetico
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- Materiale suola: Gomma
- Stivale basso
- Nuova silhouette audace con scanalature flessibili che corrono per tutta la lunghezza dell'utensile
- La tomaia presenta il marchio PUMA Formstrip con un contorno stampato
- La copertura in gomma sul tallone e sulla punta garantisce resistenza e trazione della suola
- Sovrapposizioni su tallone e occhielli
- Materiale esterno: Sintetico
- Tipo di tacco: Piatto
- Larghezza scarpa: Normale
- Materiale esterno: Sintetico
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Scarpe Running: Sconti e offerte attuali
È sempre una buona idea cercare sconti e vendite in corso mentre stai cercando di acquistare Scarpe Running. Per risparmiare tempo e denaro, ho elencato le migliori offerte che puoi attualmente ottenere:
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Domande Frequenti
Il nostro consiglio: se corri su strada, dai priorità a una buona ammortizzazione, poi valuta la stabilità e infine il comfort. Se hai intenzione di allenarti su sentieri o terreni ripidi, cerca durata, comfort e resistenza agli agenti atmosferici. Sulle piste da corsa, le scarpe dovrebbero essere leggere e dotate di punte.
“Il comfort è la caratteristica più importante di una scarpa da corsa”, afferma. Una scarpa dovrebbe calzare bene e sentirsi bene sul piede mentre corri. Per quanto riguarda l’ammortizzazione, Smith avverte che una scarpa non dovrebbe avere troppa. Ciò consente ai corridori di sentire la naturale dispersione dell’impatto senza che sia coinvolta una scarpa.
Una scarpa da corsa che calza correttamente dovrebbe essere aderente al tallone e all’avampiede, con un margine di manovra intorno alle dita dei piedi. Mentre sei in piedi, controlla la lunghezza e la larghezza corrette premendo il pollice verso il basso vicino alla pianta del piede e intorno alle dita dei piedi. Una buona vestibilità dovrebbe consentire da metà a un pollice intero di spazio.
La risposta breve: sì. Le scarpe da corsa e quelle da passeggio hanno qualità simili che le rendono ideali per essere attivi. Sebbene le scarpe da corsa siano progettate per essere durevoli per le rigorose esigenze della corsa, sono eccellenti anche come scarpe da passeggio.
Verdetto
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